Carrot Ginger Soup
Zutaten
2 Teelőffel Rapsöl
1 Zwiebel gehackt
1 Teelöffel frischer Ingwer geraspelt
4 Tassen Karotten gehackt
½ Tasse Haferflocken
½ Tasse frischer Orangensaft
2 Tassen Gemüsestock
1 Stengel Petersilie
Zubereitung
Geben Sie das Öl in einen Topf und braten die Zwiebeln und den Ingwer an.
Fügen Sie jetzt die Karotten, die Hafer flocken, den Orangensaft und den Gemüsestock hinzu. Bringen Sie alles zum Kochen, dann simmern fūr ca. 20 Min bis die Karotten gar sind.
Jetzt mit einem Stabblender pürieren.
Als Garnierung fügen Sie jetzt noch die gerupfte Petersilie hinzu
Fertig! Guten Appetit!

